为了自己的命运住手吧!

影响你命运的行为快住手吧!统一学员反馈: 1.学不进去,头脑一片空白,新事物根本学不了!!! 2.记醒不好!记不住说的话,根本就记不住,10句一句都记不住~ 3.没有办法专注,三分钟热度 4.晚上失眠...
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看看手淫的代价你还敢撸吗

你还想像以前一样眼睛越来越肿吗? 你还想像以前一样撸出那恐怖的血精吗? 你还想像以前一样越来越丑吗? 你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗? 你还想像以前一样一下午跑多趟厕所吗? 你还想像以前一样...
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百病生于气

中医说“百病生于气”。 情绪是就‬气,气要需‬自然的流动。 内气在‬机紧张、纠结、压抑,都映反‬到​身体上。 压力留存‬得越久,病痛就严越‬重。 拍打揉腹,释放力压‬,让气机更畅通‬,让生​命开始良循...
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戒色的量变质变原理

马克思主义唯物辩证观,量变质变原理告诉我们:量变是质变的必要前提,质变是量变的必然结果,只有以量变作为前提,质变才有可能发生。所以我们只要坚持不看黄,不沉迷擦边,不意淫;并学习正能量、戒色知识,以此积...
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肩周炎的病因及治疗

肩周炎 肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱和关节囊等软组织,由各种原因发生慢性无菌性病症,导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。 主要病因: 多因与同事,兄弟闹意见,形成不良情绪,长期得不到缓解,造成肌肉...
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戒色可以打游戏吗?

最近看到一些戒友跟我说,戒色可以打游戏吗? 就鄂塞后必须学会自律,好好管理自己的生活,不可沉迷网游,也不可沉迷玩手机,沉迷游戏对身体恢复非常不利 沉迷游戏的危害如下 1.严重影响视力。眼睛长时间对着电...
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睡眠不足的危害

睡眠不足的危害 1.反应迟缓 睡眠不足,也会让你对外界事物的反应变得迟钝。 2.脾气暴躁 当人们专注于某件事时,若被打断就会产生负面情绪。中医研究发现,睡眠不足会将这种负面情绪放大。 3.情绪低落 诺...
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戒色让我变得自信

不知不觉,我也戒色一年了,真的非常感谢戒瘾修心老师,我戒色一年当然并不一帆风顺,在戒色前半年我觉得我的症状更加严重了,也因此为难过家人,也向家人坦白了我的过去,家人很支持我,在戒色半年以后我终于走出了...
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结节是怎样形成?

结节是怎样形成的: 1、痰湿凝结:痰湿在体内久不排除凝结成核,也叫痰核。 2、肝郁气滞:肝郁气滞的人血弱血虚、气血疏通不畅,造成代谢受阻,就容易在身体各处形成结节;如果同时伴随痰湿重、人体的液态垃圾多...
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戒色的三种小方法

直接说怎么做了,我个人用的方法有三种: 1、运动,比如跑步打球。运动会产生多巴胺,替代看黄带来的刺激,每次运动完大脑兴奋的感觉和sy完的高潮感类似,去替代。 2、吃甜食。想看黄,心情不好就吃甜食。棒棒...
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