雄鹿功怎么练,他的功效怎么样?

一、雄鹿功怎么练 第一功(本步骤的目的是为了剌激精液产生) 1、两掌用力对搓,将体能带在手上产生热量,使掌面预热; 2、用右手掌盖住睾丸(最好赤身做此功),不要用劲挤压,只需轻微用力,感到手掌的热量即...
阅读全文