思多无眠

yangsheng366
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2022年2月25日19:51:03 评论

当我们一个人在不断的想问题的时候,大脑处于一种压力状态,他就很难将神经放松下追逐、追逐。

还有呢,就是气血逆流,阴阳不交,心肾不交,比如更年期的,睡到半夜,一会儿一身汗,一会儿又发冷,那这种状态就是心肾不较,气血阴阳,不平衡那么你通过适当的运动和练习功法,你会再平衡。

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  • 本文由 发表于 2022年2月25日19:51:03
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