调息，观呼吸，用心看看自己

yangsheng366

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2022年1月8日18:47:08 评论

我们已经静不下来了，被社会的洪流裹挟，心没有片刻的宁静，念念相续，无有穷尽！！！

每天做着好像很重要的事情，但是对我们的生命来说，它是难以承受之重！！！学着碎片化的知识，被各种各样的信息洪流所充斥，要一停下来就感觉到恐惧，感觉到心慌，感觉到无力，感觉到无助，感觉到迷茫

此刻：调息，观呼吸，用心看看自己

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本文由 yangsheng366 发表于 2022年1月8日18:47:08
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