调息,观呼吸,用心看看自己

yangsheng366
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2022年1月8日18:47:08 评论

我们已经静不下来了,被社会的洪流裹挟,心没有片刻的宁静,念念相续,无有穷尽!!!

每天做着好像很重要的事情,但是对我们的生命来说,它是难以承受之重!!! 学着碎片化的知识,被各种各样的信息洪流所充斥,要一停下来就感觉到恐惧,感觉到心慌,感觉到无力,感觉到无助,感觉到迷茫

此刻:调息,观呼吸,用心看看自己

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  • 本文由 发表于 2022年1月8日18:47:08
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