养生在研究什么?养生在研究不变的规律,健康必须有的条件,比如说,我们标准的体重、正确的吃饭习惯、喝水习惯、睡眠的习惯......
这些健康必须有的条件,绝对不会因为一个人的收入、性格、脾气而改变,当一个人的生活方式遵守这些条件时,无论他贫穷还是富有,他的身体都会变得健康;而当他的生活方式违背这些条件后,无论他多有钱,他的身体都会远离健康,离疾病会越来越近。养生就是告诉一个人怎么不得病,或者是得了病后怎么恢复。
这就是研究变化的疾病和不变的规律之间最大的区别,也是医生和养生的区别。
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