垃圾毒素进入身体的顺序是通过血液进入脏器,毒素排出的顺序是通过脏器进入血液
毒素进入我们身体的顺序是,通过我们的吃、喝、吸,进入我们的血液,再从我们的血液到了脏器。
但是排毒的过程正好相反,这些毒素从脏器到血液。
这个过程有两个现象值得人注意,
第一个,当我们身体排毒的时候,那些毒素从脏器排到血液。
这个时候,如果我们去体检抽血化验,就会出现血液当中的那些垃圾的浓度,尿酸、肌酐、转氨酶、血脂、血压、血糖就会偏高。
很多人就会错误地认为,锻炼让他的疾病加重了,这是第一个现象。
第二个现象,除了锻炼恢复排毒的时候指标会变高以外,我们的身体也会出现难受。
比如,你们家打扫卫生,一定会出现很脏、很臭、很呛的现象。
虽然打扫卫生的时候这种感觉不舒服,但是你能坚持,就像房子打扫干净一样,你身体的问题也就彻底解决了。
可是,恰恰就因为锻炼排毒恢复的过程,血液的指标会有变化,身体会出现难受,所以很多人就把恩人当成仇人了。
恢复才能感受到皇帝一样的享受
身心轻盈,头脑清晰,活力满满
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