认识膻中穴

心脏是发动机，膻中是传动轴，肝脾肺肾是四个车轮。膻中通，则上下通，膻中堵，则五脏皆病。

膻中，是护心保命的大穴。每天随时都可以揉一揉，敲一敲。

“百病从气生”，膻中是调气的总穴，气顺则病消。身体不舒服，心里不痛快，都可以闭上眼睛，轻轻捶打这个穴，及上下区域。捶打一两分钟，症状就会缓解。

膻中穴，在胸骨上，两乳中间部位。 ​​​​