快速恢复身体的方法一

yangsheng366
yangsheng366
yangsheng366
79
文章
0
评论
2021年3月2日16:59:44 评论

1、吃素半年,清淡饮食。

2、心情舒畅,早睡早起。

3、适当放生,能消除身体不好的磁场。

4、孝顺父母,父母为天地,我们孝顺他们就是敬天敬地。

5、远离不健康的信息。

  • 我的微信
  • 微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 微信扫一扫
  • weinxin
yangsheng366
  • 本文由 发表于 2021年3月2日16:59:44
  • 除非特殊声明,本站文章均为原创,转载请务必保留本文链接
快速恢复身体的方法之收神训练 戒色心得

快速恢复身体的方法之收神训练

择一风景秀美处, (若在楼宇中,可选眺望窗外), 双目微合平面凝视并品味景中气息, 时间越长越好。 “凝神内敛”最是养神,有助延年, 心神收敛则寡欲,寡欲则刚; 是做学术、长智慧的必备功夫。
虚则亢 戒色心得

虚则亢

中医理念有一个叫做虚则亢, 就是一个人真正虚弱了之后, 他才会亢奋。 一个人真正充实的时候, 他是不亢奋的, 永远是稳定的。 所以,古人有一句话 它叫做「精满不思欲」。 就是一个人真正的精力充沛, 肾...
高手是这样炼成的 戒色心得

高手是这样炼成的

高手,不过是一直 修练控制自己的能力 我们轻易原谅了我们自己 一天天的拖下去 不努力工作,也不聚焦, 也不锻炼身体 我们总是不断地拖 凡是长久厉害的人, 都是自律的高手, 曾国藩、李嘉诚都是这样 看他...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: