每天什么都不想做,生活无聊怎么办?

yangsheng366
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2021年8月26日10:52:58 评论

每天什么都不想做,只想躺着待着刷手机打游戏,该怎么办,接下来我说的这些可能会戳中你内心比较隐秘,柔软的地方可能会引起适度不是,但坚持听完相信你会有巨大收获,为什么现在这么多人的时间都被手机绑架甚至感觉精力都被掏空了,我花了很久去琢磨这个事情回答有点长,建议你认真的看完试着感受和思考,首先给答案第一提前透支人生体会后的空虚,第二注意力被过度耗散后的不专注第三快感刺激阈值后的无聊,首先来看第一点提前透支人生体会后的空虚,小时候爸妈经常骗我们说你还小爸妈把压岁钱给你收起来,等你长大,知道该怎么花钱了就给你虽然你知道是在坑你,但长大后就懂怎么花钱了,这个仪式感让你对成长这件事情充满了期待,那什么叫透支,人生体会呢,就是不管你多呢。许多体会现在根本不用等,不用盼,一部手机就能给你安排得明明白白,比如成瘾性游戏,在自控力还不成熟的时候,就就提前追求虚拟荣誉和刺激感,不然你以为那些初中生拼了命想打上王者段位是为了什么?不就是为了跟同学吹牛吗?再比如空洞消磨时间的小说综艺,在自我察觉辨别能力还不够的时候,就摄入大量没有营养的快餐式内容,甚至躺在家里面刷一天短视频看肥皂剧,也就是在将你潜意识的懈怠和散漫提前透支人生,过早过快接触到强刺激,会导致你的人生的整体想法和思维都发生巨大改变,你想一下,如果你在游戏当中体会到看谁不爽就随时爆发的快感,又怎么会对上次同事心平气和?如果你在王者荣耀里面一袋子一袋子的往账户里面充钱,又怎么会踏实安稳的干一份慢工拿一份细活的钱,包括很多新的。包括我们年轻人,现在20出头就想着退休,其实正是透支了人生体会的表现,所以如果在20岁最年轻最富有创造力时,被各种强刺激,提高了幸福的阈值,感觉前途没有任何期待可言,这是很可怕的事情,就像电影一样,你现在种子网站看了一个480P的枪版,那再去电影院看1280P正版高清也没有任何味道,第二,专注力被过度耗散后的不专注,每次打开手机的抖音微博,我就能够很明显的感受到,像那种打扮的花枝招展,大姐们说,大爷来看我大爷,来我这儿逛的卖力气,这谁顶得住啊?所以信息泛滥的已经让人的持续专注力普遍下降,微软曾经做过调查,2000年人的持续专注力,还有12秒,2015年还剩下八秒,但到了2021年,恐怕只有五秒,但真正能够让你大脑提取的营养的都是需要长期高度专注的。事情,比如读书,你天天喊着读书学习成长,但一本书过了一个月都读不完,你天天喊着健身和读书,但每次做几分钟就持续不下去,为什么,因为游戏烧烤电视剧远比远比读书和运动有趣,所以注意力容易分散的人,更容易在正事上放弃和失败,第三,快感刺激阈值后的无聊,怕被这样说过一句话,他说,我在手机上看别人撸猫玩狗的精彩生活,读着令人捧腹的精彩段子,和未曾见面的傻屌网友快乐互动,忽然发现我已经沉迷手机,我决定放下手机,感受身边的世界,但是我发现原来我身边没有朋友,我身边没有有趣的事情,我的生活一点都不美好,最后我觉得还是手机好,我爱手机一旦放下,手机就会立马被按到现实苍白的墙上摩擦让你看清自己。现实生活到底有多无趣?所以,如果你们还有什么比手机好玩的呢,放下手机之后还能去做点什么更刺激的事情呢?找不到答案,那就接着玩手机,接着奏乐,接着五,直到后悔为止。

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  • 本文由 发表于 2021年8月26日10:52:58
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