治疗早泄的小技巧

1、首选按摩的。一般男性脚上的补肾的穴位,涌泉啊,耳垂啊,小手指啊,可以没事的时候都搓搓揉揉的,再就是男性的腰部的肾俞部位,肚脐下的关元等等的都可以常常按摩的。

2、常吃一些枸杞啊,黑米还有黑豆等等深色的食品,除此之外,还可以吃一些驴肉啊,狗肉啊还有牛羊肉等等,都有为男性补精添髓的功效,如果真的不是很虚的话,可不要补过了。

3、扯拉阴囊法
当性生活进入持续期,则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内,男性龟头冠的直径略有增加,龟头颜色变深,由于睾丸阴囊血管充血,阴囊体积进一步增大,睾丸进一步提升与会阴部接触,易刺激会阴部引起反射性射精,此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。

4、降低敏感度法
应用阴茎套进行性生活也是减少敏感性,防治早泄的一种方法。也可在性生活前或性生活时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,或服用少量镇静剂,以降低对性刺激的敏感性,延长性生活时间。

5、戴套
戴套既可以起到避孕的效果,也能减轻对阴茎的刺激,延长性爱时间。
ps:如果超薄的还是敏感,不建议直接戴双层,容易掉,可以买厚一点的。

6、降低速度
降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,不要动不动上来就那么猛,结果后劲不足,分分钟缴械投降。

7、分散注意力
感觉达到临界点时目光避开女方身体,同时将感觉转化到思考其它问题,可以降低兴奋度。

8、戒撸
老生常谈的话题:小撸怡情,大撸伤身,樯橹灰飞烟灭……所以你懂得!避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,只要没有器质性病变,你的时间肯定会变长的!

9、加强体育锻炼
身体是革命之本。性行为是个全身性的行为,你以为只需要小兄弟好,一切都好了吗?没有健康的身体,何谈和谐的为爱鼓掌?

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  • 本文由 发表于 2020年11月17日20:43:09
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