蜂蜜柚子茶怎么喝减肥

蜂蜜柚子茶怎么喝减肥
一、蜂蜜柚子茶的功效
蜂蜜柚子茶具有减肥的功效,蜂蜜柚子茶是一种比较常见的饮品。蜂蜜柚子茶含有多种维生素以及微量元素,具有健胃消食,止咳化痰,润肠,排毒,缓解疲劳,美容养颜的功效。而且蜂蜜柚子茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进体内毒素的排出。可以帮助身体排毒减脂,以达到控制体重的目的。想要减肥的人可以适量的喝一点蜂蜜柚子茶。
二、蜂蜜柚子茶选购方法
1、一瓶好的柚子茶,最好是蜂蜜和果肉各半,食品添加剂越少越好。
2、还有购买过程当中最好采取就近购买原则,因为蜂蜜柚子茶的包装容易破碎,路途越远破碎几率越大,并且柚子茶本身比较重邮费贵。
三、蜂蜜柚子茶怎么喝
一般饭后半小时到一小时左右,是胃分泌酶最强的时候,这个时候喝蜂蜜柚子茶,一方面是可以使肠胃更好的吸收蜂蜜柚子茶中的营养成分,另一方面是可以防止蜂蜜柚子茶的寒凉之性刺激肠胃,而引发肠胃不适。
1、蜂蜜柚子茶热饮泡法:二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可,加入绿茶或红茶包口感更佳,或是再加一些蜂蜜也好,有些人不喜欢柚子苦味。
2、蜂蜜柚子茶冷饮泡法:同热饮冲泡法,只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上;也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻;也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。
3、调鸡尾酒喝法:蜂蜜柚子茶不仅可以用水调开直接饮用,还可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果有条件的话,用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。
四、喝蜂蜜柚子茶注意事项
1、蜂蜜和柚子虽然营养价值比较高,但是不是所有都能吃的,比如说身体虚弱,脾虚泄泻的人最好不要吃柚子,吃多了很容易导致腹泻,所以理所当然的,脾性弱的人是不能喝蜂蜜柚子茶的。
2、柚子茶里含糖量很高,有糖尿病等代谢综合征的人也不应多服。
3、另外,在网上一直流传着一种说法:“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂),结果相当于用一杯水送服12——l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。”这种说法是正确的。这主要是因为柚子汁中的一种黄酮类物质可以抑制药物代谢酶,导致药物代谢减慢,使血液中的药物浓度增加。因此,最好不要用柚子茶冲服药物。
  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin
avatar
  • 本文由 发表于 2019年11月7日23:30:37
  • 除非特殊声明,本站文章均为原创,转载请务必保留本文链接
花茶柠檬荷叶茶 茶叶花草组合 瘦身清肠便秘排毒美容养颜全身减肥
【买1送1】滇红茶2017新茶 云南 凤庆红茶茶叶特级松针工夫红茶
推荐好唐玫瑰荷叶茶柠檬山楂陈皮茶决明子组合花茶 满足你的小“
新茶红茶 金骏眉罐装500g散装 武夷山正宗特级浓香型秋季乌龙茶叶
ChaLi茶里 四季花茶黑色礼盒 桂花乌龙玫瑰红茶茉莉绿茶菊花普洱
10斤玻璃瓶泡酒瓶药酒坛子泡菜自酿葡萄酒杨梅酵素桶人参瓶 瓶子
春茶铁观音 礼盒装250g 安溪铁观音茶叶 浓香型乌龙茶 礼品茶送礼
黑茶金花茯砖茶叶 湖南安化安化黑茶野生原叶手筑09年1kg养生金茯
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: