11款快速止咳的食疗药膳秘方

感冒咳嗽了,虽然说咳嗽不是什么大病,但是长期咳嗽就会引发很严重的疾病,因此如果感冒咳嗽了,就一定要及时治疗。快速止咳的方法有什么呢?今天小编为大家推荐11种茶疗方法,对止咳化痰效果很快哦。

11款止咳茶疗秘方

1、止咳化痰桑杏饮(甜杏)

原料:止咳良药杏仁分苦、甜两种,入药的是苦杏仁。苦杏仁治实证咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于老人咳嗽。

制作:甜杏仁炒熟。

用法:每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共捣烂,开水冲服,一日两次。

功效:治肺病虚弱,老年咳嗽,干咳无痰。

2、桑杏参茶饮

原料:桑叶10克,杏仁5克,沙参5克,象贝3克,梨皮15克,冰糖3克。

制作:材料加水煎服。

用法:代茶饮,频频饮用。

功效:适合干咳无痰,或痰少黏连成丝,不易咳出的风燥伤肺者。

3、百合冬花饮

款冬花性味辛、温,为润肺止咳良药。中医处方里,款冬花的使用率很高,主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。

原料:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖适量。

制作:将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。

用法:饮水食百合。

功效:适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。

4、冬花紫苑绿茶原料:款冬花10克,绿茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。

制作:上药放入砂锅中,加清水适量,煮沸后煎10分钟,滤汁。用法:加蜂蜜

适量服用,每日1服。

功效:有温肺止咳作用,适用于肺结核、哮喘咳嗽。

5、川贝雪梨原料:川贝5克,雪梨1个。

制作:先将梨切成一盖,掏去梨核,加入打碎的川贝末,盖上盖,放小碗中。加水,上笼蒸熟。

用法:喝汤吃梨和川贝末,每日一两个。这是一道比较有名的止咳药膳,吃的时候可加蜂蜜。

功效:有清热润肺、化痰止咳作用。

6、秋梨枇杷

原料:雪梨1000克,款冬花、百合、麦冬、川贝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。

制作:将上药切碎,加水煎取浓汁,去渣,将梨、冰糖、蜂蜜兑入,小火煎成状。

用法:每次服20克,一日两次,温开水冲服。

功效:适合干咳少痰,或痰中带血的肺阴虚者服用。

7、麻黄解表茶

原料:麻黄1克,绿茶3克。

制作:寐黄、绿茶用150毫升开水冲泡即可。

用法:代茶饮。

功效:发汗解表,平喘,利水。

8、橄竹梅茶

原料:咸橄榄5个,竹叶、绿茶各5克,乌梅2个,白糖10克。

制作:以上5味加水共煎,取汁。

用法:每日2剂,每剂煎汁1杯,温服。

功效:清肺润喉。

9、橘皮茶

原料:茶叶、干橘皮各2克。

制作:以上2味用沸水冲泡10分钟即可。

用法:代茶饮。

功效:止咳化痰,理气和胃。

10、杏仁花茶原料:杏仁5克,花茶3克。

制作:用杏仁的煎煮液250毫升冲泡花茶。

用法:代茶饮。

功效:祛痰止咳,平喘。

11、鱼翘茶

原料:鱼腥草5克,连翘、厚朴、绿茶各3克。

制作:以上4味用200毫升开水冲泡5~10分钟后即可。

用法:代茶饮。

功效:清热泻肺。

冬季感冒咳嗽用药5误区预防方法

冬季常见的疾病,感冒、气管炎、肺结核等会引起咳嗽。在咳嗽时,人们经常会使用药物治疗。然而,在使用药物治疗咳嗽,应注意不要走入以下5个误区。

误区一:用药不及时

很多人认为咳嗽不用治疗,扛一扛就过去了,结果引发更严重的疾病。

其实,如果在咳嗽发生的起始得不到及时有效的治疗,很容易使咳嗽频繁发作,导致咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等。对于感冒咳嗽,需要引起足够的重视,及时采用合理的药物治疗。

误区二:滥用抗生素

秋冬季咳嗽最常见于上呼吸道感染,而上呼吸道感染的罪魁祸首多是病毒。而抗生素类药物主要是针对细菌感染,对病毒无效。

咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状,反而会促使细菌产生耐药性,当真正发生感染时,药物就有可能失去疗效。

误区三:一药百治

引起咳嗽的原因是多方面的,中医学将咳嗽外感咳嗽和内伤咳嗽,外感咳嗽中就包括风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽。因此止咳中成药也有疏风散寒、疏风清热、润燥止咳化痰止咳之分,不对证下药,则无法达到止咳的疗效。

如风寒咳嗽,咳嗽痰白,可选通宣理肺丸;风热咳嗽,咳嗽痰黄,最好服用川贝枇杷糖浆、养阴清肺糖浆;当痰湿蕴肺咳嗽、咳痰费力时,可选橘红丸、二陈丸;当痰热郁肺咳嗽痰黏时,可选用二母宁嗽丸;肺阴亏损干咳,可选养阴清肺丸。

误区四:忽视成瘾性

呼吸系统疾病所致的刺激性干咳或阵咳,应选用非成瘾性中枢镇咳药。

中枢性镇咳药可待因,对一切原因引起的咳嗽都有一定的止咳效果,适用于癌症、急性肺梗死、左心衰竭伴有咳嗽,或痰液不多而又频繁发作的刺激性干咳,以防剧烈咳嗽导致合并症。但需要指出的是,必须慎重使用,尽量限制用药天数和次数。

如但长期使用容易成瘾,对药物产生依赖,停药后会出现烦躁不安、恶心和呕吐等心理和生理症状,因此其应用受到严格控制,需要凭处方购买。临床上应用比较广泛的镇咳药是右美沙芬制剂,镇咳作用与可待因相似,在15~30分钟内快速起效,并且在有效剂量内无成瘾性,被世界卫生组织推荐为可替代可待因的一种镇咳药。

误区五:忽视饮食调护

俗话说:“三分治,七分养”。对咳嗽的治疗,应加强饮食调护,注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄,及各种新鲜蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥

、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹,调入适量白糖或冰糖可供选用。

温馨提醒:如咳嗽伴有体重减轻,既往又有吸烟史则要警惕肺癌的发生,应尽快到医院检查治疗。

预防方法

绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。预防措施有:

1.加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

2.气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。

3.少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。

4.经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

5.及时接受预防注射,减少传染病发生。

6.感冒流行期间可服中药预防。配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2—3天。

对经常易感冒的小儿,可每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。

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  • 本文由 发表于 2019年1月23日12:09:23
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