爱上“蝴蝶”居然可以清除“死角”

如果把身体比作一个房间,那么总有这样一块区域是你平常比较少去清洁的,久而久之那里就会落满灰垢,更加难以清洁,这就成了“卫生死角”。

蝴蝶式是哈他瑜伽常见体式之一,属于坐姿体式,体式动作是在模仿蝴蝶缓慢振翅。蝴蝶式有一个好听的名字,对于初学瑜伽的朋友而言也比较容易练习,同时蝴蝶式也是进入瑜伽束角式练习前的一个前期准备体式。这个体式对于女性而言,还有一个非常重要的功效——清理身体内部的“卫生死角”。

  • 我的微信
  • 这是我的微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 我的微信公众号扫一扫
  • weinxin
avatar
  • 本文由 发表于 2018年12月9日08:14:29
  • 除非特殊声明,本站文章均为原创,转载请务必保留本文链接
2017新茶 春茶 绿茶 紫阳茶 紫阳富硒茶 毛尖 翠峰 明前茶250克
正品多合阿胶红枣蛋白质粉高钙营养补品中老人抵抗力520g/2桶正品
铁观音生产方法配方 茶加工技术 茶叶制作制造工艺,养生茶速溶粉
野生蒲公英种子 婆婆丁 野生药用特菜 野菜种子 3克
老年人健脑数独:送给爸爸妈妈的脑白金(大字版)(下) 畅销书籍老年人健脑数独 送给爸爸妈妈的脑白金(大字版)(下)
乌龙茶大印象牌减肥茶*3盒非排油燃脂瘦身腿瘦肚子腹部全身顽固型
买1送1共2罐包邮康嘉健儿童钙铁锌蛋白质粉学生青少年钙硒营养品
伍美呤窈窕淑女花果茶 鼓浪屿特产罐装养生美容润喉新鲜水果果干
袁娅维翻唱歌曲说散就散歌词 运动养生

袁娅维翻唱歌曲说散就散歌词

袁娅维翻唱歌曲说散就散歌词 抱一抱 就当作从没有在一起 好不好 要解释都已经来不及 算了吧 我付出过什么没关系 我忽略自己 就因为遇见你 没办法 好可怕 那个我 不像话 一直奋不顾身 是我太傻 说不上...
登高望远要注意的事项? 运动养生

登高望远要注意的事项?

爬山最容易导致的损伤部位是踝、膝关节,尤其是本身有关节问题的人,爬山会使得原有关节疾病加重。爬山会加重膝关节疾病人在爬山的时候,膝关节需要承受的重量是人体重量的三四倍。下山的时候,除了自身体重以外,膝...
怎么样才能练习出马甲线? 运动养生

怎么样才能练习出马甲线?

马甲线怎么练?第一类人:腰腹部有赘肉,需要减脂塑形控制饮食不是指节食,建议只是适当地控制一些即可,注意一些日常生活中的小细节。如不吃高热量的食物,一日三餐定时定量,早餐要吃得丰富均衡,午餐吃8分饱,晚...
登山的好处有哪些? 运动养生

登山的好处有哪些?

登山是很多人都喜欢的一种休闲娱乐运动,而且登山可以让你全身心的运动达到很好的锻炼减肥效果,同时也是平时组织活动的时候,很多人喜欢的一种方式,那么你有具体认识过到底登上还有哪些不为人知的保健功效吗,现在...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: