一个控制高血压糖尿病效果好实惠的方法

适量的运动,可以改善糖尿病患者的胰岛素抵抗、增强心肺功能,调节血压,减少降糖药剂量,加强骨骼的柔韧性。

运动好处多,但是如果方法不对,可能适得其反。那么,怎样运动才能获得最好的效果呢?

运动虽然好处多,这些朋友要慎重

虽然运动有诸多好处,但每位糖尿病患者的病程、病情严重程度、血糖水平、心肺功能状态、合并其他疾病等因素不尽相同。

因此,我们需要为自己量身定做运动计划,运动前需评估自身的整体状况。

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  • 本文由 发表于 2018年10月18日20:47:29
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