坐骨神经痛患者可以跑吗?

1、坐骨神经痛当然可以慢跑,不但可以跑步而且还建议病人多做体育运动。不过不同的坐骨神经痛病人病情会有所不同,所以锻炼的时候要注意运动强度的掌握。坐骨神经痛的人必须禁止剧烈体育运动。之所以坐骨神经痛的人可以跑步,那是因为在坐骨神经痛的治疗当中还有一种治疗方式叫做运动疗法,这种运动疗法当中就有提到让病人适当的做跑步锻炼,通过跑步锻炼还可以使得坐骨神经痛得到缓解。

2、卧床休息:坐骨神经痛患者应该多休息,特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。

3、药物治疗:止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状,但是无法达到根治的目的。

4、理疗方法:急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入

5、中药治疗:使用坐骨神经骨方*医贴,可起到疏通经络,改善局部微循环的作用,迅速消除骨神经痛,大部分患者的病症都可以得到改善。

6、封闭疗法:急性期可采用此方法,但是打封闭针,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。

7、按摩疗法:按摩使肌肉痉挛得到松解,促进局部组织新陈代谢,加速血液循环。也可以调节神经体液系统,以排泄致痛物质,起到止痛的作用。

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  • 本文由 发表于 2018年10月19日05:03:38
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