独处,最好的戒色动机

yangsheng366
277
文章
0
评论
2021年12月16日10:44:00 评论

我在基础群,讲了一个观点:“色瘾是很难戒掉的,它起源于你内心的失落感,不如意感,在你这种感觉消退之前,你是戒不掉的”而一个好的独处,可以让你的失落感,不如意感消退90%以上
独处时需要做什么吗?独处可以做的事情太多了,学生可以做自己的作业,补短板,获得很多成就感,还可以看书,获得知识与进步,带来内心的踏实工作的人,可以在下班后,好好享受独处带来的安静,自由,好好回头看看自己一天的工作成就,依然能够让你满足,安心睡去抑或者,你可以学邓紫棋,自己做菜,自己在家提升自己,或者挑战自律……总之,你有太多可以做的事情啦,而只要你往正面走,你就可以有很多成就感
哪怕,就是一碗简简单单的蛋炒饭,你自己亲手做给劳累一天的自己,你也会觉得,原来生活,真的不需要色情去点缀
而你学会了独处,就意味着,你有着很多自己思考,自己和自己和解的时间,空间,这些都会抹去你生活中,各种不如意感,你也会更加认可自己,而不是一直活在社交圈带来的条条框框,找不到真实的自己

而这一切的基础,只源自于一个你内心的信念:

“我一定要过好自己的一生,自己亲手设计自己的生活”

独处,做为戒色的动机,真的再完美不过了

它是一种自我平衡的状态,不是某一个具体的目标,你不会因为目标达到了,就突然迷茫,不知道自己要做什么,避免了动机丢失,带来破戒

因为好好独处的要求,是你在和自己对话,你会珍视你生命的质量,所以它会让你在独处时,全情投入,去思考自己的生命,究竟该如何度过

而且,学会独处也不是一个严苛的目标,它不是那种“我要努力学习8小时”做不到,你就自我怀疑的变态自律,好好独处更是一种智慧,一种你活出生命自由的大智慧

例如,有个学员,他买了一些香薰,放在自己的房间,闻着自己喜欢的淡淡清香,看书写字;但是换一个环境,他就不喜欢了,因为那个环境的味道,让他难以安心

因为他太喜欢自己的卧室了,这是他自己亲手打造的,干干净净整整齐齐,还有香味,他根本不愿意在里面破戒,他不希望色情糟蹋了自己最满意的能量场,这一处细节,就可见他非常有智慧——享受独处,而不是害怕独处

  • 我的微信
  • 微信扫一扫
  • weinxin
  • 我的微信公众号
  • 微信扫一扫
  • weinxin
  • 本文由 发表于 2021年12月16日10:44:00
  • 除非特殊声明,本站文章均为原创,转载请务必保留本文链接
自己想学习,想突破 戒色文章

自己想学习,想突破

emm.就是最近蛮颓废的,emo了,用最新型的词 就是对什么都提不起兴趣,提不起精神,在学校的时候,还能控制每天睡眠,运动等等的,现在放假了,就好像颓废了,有一部分原因也是,分手了,挺难过的,分手原因...
五脏六腑的关系 戒色文章

五脏六腑的关系

肝主筋,肾主骨,脾主肉,心主脉,肺主皮毛,多么精辟。 只要是筋的问题,治肝没错。 只要是骨的问题,治肾没错。 只要是肌肉的问题,治脾胃没错。 只要是血脉的问题,治心没错。 只要是皮肤病毛发的问题,治肺...
色是少年第一关 戒色文章

色是少年第一关

色是少年第一关,此关不过难成大事。一个男人如果天天只想着女人那点儿事儿,整个人就没有精气神,做任何事情都提不起来兴趣,身体、工作、事业会一塌糊涂。人都是有七情六欲的,有生理需求可以理解,但是做任何事情...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: