上班族请多喝牛奶有意想不到的效果哦

1.牛奶具有滑肠、润燥之功能,可缓解便秘或达便畅之效;2.牛奶有助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;3.牛奶中的铁、铜和维生素A有抗面部衰老之作用;4.牛奶中的铁、铜和卵磷脂能减缓大脑的衰老。 ​PS: 牛奶不宜空腹喝、不宜煮沸喝。 ​ ​​​​
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  • 本文由 发表于 2017年9月19日15:20:54
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