乾隆皇帝长寿养生法

乾隆皇帝是皇帝中最长寿的,89岁。他有一个很出名的十常养生法:齿常叩,津常咽、耳常弹,鼻常揉,睛常转,面常搓,足常摩,腹常旋,肢常伸,肛常提,据说是唐朝药王孙思邈总结,特别适合没有时间锻炼的人和老在办公室坐着伏案工作的人~ ​ ​​​​
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  • 本文由 发表于 2017年8月17日17:22:43
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